讲述了年轻有为的企业家郑南风（甄子琦饰），被反水的员工从背后偷袭而奇迹般地穿越回了1990年的非凡经历。在这个时代，他不再是高高在上的总裁，而成为了那个时候的宇宙歌舞厅总经理、自己现实中的妻子周知意（孙艺燃饰）的跟班，也相继遇到了自己在90年代的“前女友”徐如梦（吴美慧饰）、“小姨子”徐悠悠（吴瑾颜饰）和竞争对手陈亚东（居来提饰）以及集团二把手谢家昌（李浩滨饰）。从此，一个不屈不挠、披荆斩棘，最终化敌为友、制止走私、真爱相赴、维护正义“男强配女强”的精彩故事在那个纯真年代上演。
本剧讲述身患遗传病的都市女孩陈天心，在生命低谷中只身前往甘南藏族自治州的雪山阿尼念卿山旅行静心途中意外闯入藏族制片人多吉仁钦的剧组后发生的一系列故事。在此过程中，天心认识了甘南足球队的贡布嘉和藏服设计师桑吉措，四个人产生了情感拉扯。天心在了解藏族文化过程中找到了支撑自己活下去的事业理想，她坚定信念放下感情，也得到了多吉和贡布嘉的支持。
