一场扬名立万的舞狮盛会牵动人心，八方雄狮云集小镇，一个高二焦虑症女生王鹭，阴差阳错地进入预选赛，意外获得大赛入场券。为摘得桂冠，王鹭不顾高考压力，七拼八凑了一支女子狮团狮妹，她抛弃了传统训练，结合跑酷和街舞，融合了流行和时尚，重新定义了舞狮性别，在训练场地受限，高考任务压迫，鼓乐配合不力的困境中。王鹭逐渐克服了因焦虑带来的精神涣散，唤醒了发誓不再舞狮的父亲那颗沉睡的心，最终在亲情和友情的帮助下，赢得最后的胜利。
宫女凌云（柯颖 饰）潜入深宫，以身作饵步步为营，最终爬上龙床成为逆袭宠妃，撕开了后宫中最位高权重的皇妃不为人知的丑恶嘴脸。但凌云也因此万劫不复，不知她能否在腥风血雨的宫闱暗局中全身而退，能否从姐弟禁忌爱而不得的刻骨陷阱中寻得一线生机！
